Archive for Abril, 2013
DESCOBRIM ELS FÃ’SSILS…
Dijous, Abril 18th, 2013
A l'escola hem pogut visitar una exposició de paleontologia.
La Ivette i el Joan, que són paleontòlegs, ens han explicat moltes coses dels fòssils que hem pogut observar. Sembla que no pugui ser que estrelletes de mar, petxines, corall, dents de sabre, ostres…etc.. s'hagin petrificat i ara al cap de milions d'anys els trobem escarvant a les roques, i així saber com era abans la vida a la terra.
Ha estat molt interessant!
EL DIJOUS LLARDER…
Dijous, Abril 18th, 2013
Un any més tota l'escola compartim aquesta celebració i anem plegats, xics i grans, a passsar el dia a Masia Aubareda de Sant Martí de Tous.
Aquest any, hem fet una caminadeta molt bonica, per anar a visitar l'alzina més gran de la comarca de l'Anoia. L'alzina de Cal Gol.
Quina alzina més bonica, la vam abraçar i vam poder jugar una bona estoneta amb ella.
Ha estat un dia molt bonic, divertit i saludable, quina olor de romaní i farigola que s'olorava mentre anàvem d'excursió pel bosc, mmmmm… i que contents que van estar els nostres pulmons en poder respirar durant forces horetes un aire tan pur.
Una vegada més estem contents de poder conviure plegats i celebrar aquest dia tan esperat per a tots.
Voleu veure més fotos?
Tallers per aprendre a viure d’una manera saludable….
Dilluns, Abril 8th, 2013
Durant aquest mes de gener hem realitzat uns tallers sobre com ens hem d'alimentar i quines són les activitats saludables per estar sans.
La conclusió que hem tret, després d'escoltar l'explicació de dues infermeres i de realitzar diverses activitats que vam realitzar amb la pissarra digital han estat les següents:
- Per portar una vida saludable cal menjar una mica de tot, fer esport, dormir les hores necessàries i poca vida sedentària davant del televisor o ordinador
- És important esmorzar abans d'anar a l'escola, esmorzar a l'escola, dinar, berenar i sopar. És a dir que hem de fer 5 àpats al dia. Els àpats més importants són els tres primers, si ho fem a l'inrevés, és més fàcil desenvolupar obesitat.
- Hem de menjar cada dia fruita, làctics, verdura, proteines i hidrats de carboni. Millor evitar els sucs industrials i veure llet o aigua.
- Evitarem menjar "bolleria", millor un bon entrepà.
- Dormirem unes deu hores cada dia ja que, dormir bé fa que tot ens vagi millor durant el dia.
- Realitzarem esport, caminarem… i evitarem estar massa hores davant el televisor o ordinador, ja que a part que no és bo per la nostra salut física, tampoc ho és per la nostra salut mental.
Aquests tallers ens han ajudat, d'una manera molt lúdica i entenadora, a recordar quins són els hàbits que hem d'anar adquirint per crèixar ben sans.